Octobre 2024
La Santé Mentale au cœur de la santé globale.
Si tu pouvais prendre soin de ton esprit comme tu prends soin de ton corps, à quoi ressemblerait ta vie?
Parce que c’est la journée mondiale de la santé mentale, je voulais faire ce rappel.
On parle souvent de se sculpter un corps de rêve, mais on oublie que le plus important, c’est de cultiver un équilibre psychique 
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Elle impacte tes relations, ton boulot, et même ta capacité à t’aimer TOI.
En tant que formatrice accréditée en premiers secours en santé mentale, je t’accompagne également à détecter les signes de mal-être chez toi et chez les autres.Ensemble, on met en place des actions concrètes pour renforcer ton bien-être mental et celui des personnes autour de toi.
Quel est le rapport avec le développement personnel, la PNL (programmation neuro linguistique) et le coaching 
Imagine toi en pleine séance de sport, mais cette fois pour ton esprit.Le coaching, c’est cet espace où tu viens muscler ta confiance, apaiser ton stress et développer une version de toi que tu n’as même pas encore imaginée. 
Parce que la santé mentale est un pilier fondamental du bien-être global.Parce que oui, tu mérites de t’épanouir, de te découvrir, et de t’aimer profondément.Ça commence par prendre soin de ce qui se passe à l’intérieur.
La santé mentale, grande cause nationale 2025 à laquelle je contribue modestement en tant que formatrice accréditée PREMIERS SECOURS EN SANTE MENTALE FRANCE (PSSM FRANCE)
💡 Cela fait partie de mes engagements professionnels en plus de mes missions de coach professionnelle au sein des entreprises et de coach personnelle pour les particuliers.
« (…)Toutes les 40 secondes, une personne met fin à ses jours
Chaque année, ce sont pas loin de 800 000 personnes qui mettent fin à leurs jours et d’autres, plus nombreuses encore, qui font une tentative de suicide.
Chaque suicide est une tragédie qui frappe une famille, une communauté ou un pays tout entier et qui a des effets durables sur l’entourage.
Le suicide touche des personnes de tous âges et est la deuxième cause de décès dans le monde parmi les 15-29 ans. »
Source OMS
🌸 Sans santé mentale et sans bien-être, il n’y a pas de vraie santé.
Je continue à semer des graines à ce sujet en formant aux premiers secours en santé mentale.
🌱Dirigeants, Managers, Responsables Qualité de Vie, si vous souhaitez formez vos équipes afin de programmer dès maintenant votre session 2025 au sein de votre entreprise, CONTACTEZ MOI.
Et toi qui me lis, as-tu déjà pris le temps de penser à ta santé mentale comme un investissement pour toi-même ?Réserve ton appel découverte ou prends rendez-vous 
A bientôt,
Chaleureusement
Céline 🌟
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132, rue André Bisiaux
54320 Maxéville
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Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 9h-18h
Samedi : 9h30-12h30