La Santé Mentale au cœur de la santé globale

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Octobre 2024 La Santé Mentale au cœur de la santé globale. Si tu pouvais prendre soin de ton esprit comme tu prends soin de ton corps, à quoi ressemblerait ta vie?   Parce que c’est la journée mondiale de la santé mentale, je voulais faire ce rappel. On parle souvent...
Epanouissement et soleil

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Epanouissement & soleil Je me suis mise à regarder en arrière… j’ai analysé, avec un nouvel œil, mon logo… j’ai repris ma plume et j’ai écris.      Laisse le soleil briller en Toi  Récemment en séance, les bienfaits de la séance ont été comparés au soleil. La...
Les 3 piliers de la croissance personnelle

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Avril 2024 Les 3 piliers de la croissance personnelle Se dépasser quand tout va bien, se surpasser quand tout va mal, et s’accepter dans tous les cas ! Dans la course effrénée de la vie, nous sommes souvent confrontés à des défis qui mettent à l’épreuve...